Yin Yoga XL en Elementenleer toepassen LENTE

Deze middag duiken we in de materie van de elementen theorie en meridianenleer. We zitten in de energie van de lente en gaan deze ten volste benutten, voeden en temperen. Oftewel, in balans brengen middels Yin Yoga en en zachte bewegingen geïnspireerd uit de Qigong . Het tweede gedeelte van de les zakken we in het lijf door de theorie toe te passen in de Yin Yoga. Je krijgt de les uitgeschreven mee naar huis. Daarnaast weet je na deze middag beter hoe je je balans kan bewaren en energie kan ondersteunen in de natuurlijke flow. Beperkt plek dus geef je snel op. Anneleyn Pieterse geeft de les in de fijne Studio.