Meer info

Insight Revolution Sangha: Vriendelijkheid ontwikkelen

07 augustus 2018 19:30 t/m 22:30

De Ruimte

Beschrijving van de avond:
'Vriendelijkheid ontwikkelen: de hartskwaliteiten (brahmavihãra)'
Vriendschap, kameraadschap en samenzijn dragen bij aan het welzijn van alle levende wezens. Samen komen in een sangha, een community van mensen die (samen) mediteren, kan hier goed aan bijdragen. Tegenwoordig wordt veel gesproken over compassie, liefdevolle vriendelijkheid, waarderende vreugde en gelijkmoedigheid. Maar in het dagelijkse leven is het soms erg moeilijk om vriendelijkheid en compassie te leven. In deze bijeenkomst zullen we deze vier kwaliteiten dan ook wat meer specifiek proberen te benaderen via verschillende oefeningen, gesprekken en natuurlijk meditatie. Op deze manier willen we je laten kennismaken met een manier die leidt naar de transformatie van de stress die je kunt ervaren in het dagelijks leven, in plaats van dat je meditatie inzet om iets niet te willen voelen.

Er zijn genoeg kussens, matten en stoelen aanwezig. Zelf iets meenemen, kan altijd.
Meer informatie? Check https://insightrevolutionsangha.org/cultivating-kindness/

Evenement is verlopen

Dit evenement heeft al plaatsgevonden. Zoek je een ander of een opvolgend evenement, klik dan op opnieuw zoeken.

opnieuw zoeken